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蒜泥槐花的做法,蒜泥槐花怎样做?

蒜泥槐花是一道山东菜 清热去火食谱 止血调理食谱 痔疮食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析蒜泥槐花的做法,协助您做出美味可口的蒜泥槐花。

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蒜泥槐花的做法
1.槐花洗净,撒少许盐,用干面粉拌匀,入笼蒸透取出。 2.大蒜泥放碗中,加醋、酱油少许、味精和香油调匀成汁,蒸槐花蘸蒜泥食之。
蒜泥槐花说明:

工艺:粉蒸

口味:清香味

标签: 【山东菜】 【清热去火食谱】 【止血调理食谱】 【痔疮食谱

蒜泥槐花的制作材料

主料:槐花300克

辅料:

调料:小麦面粉20克 大蒜(白皮)20克 醋5克 酱油5克 味精2克 香油5克

蒜泥槐花怎么做好吃
蒜泥槐花的热量
能量150.96千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质5.23克,脂肪5.55克,碳水化合物20.99克,叶酸4.76微克,膳食纤维0.97克,维生素A1微克,胡萝卜素6微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.66毫克,维生素C1.4毫克,维生素E3.77毫克,钙20.15毫克,磷71.88毫克,钾132.88毫克,钠468.71毫克,碘0.7微克,镁22.79毫克,铁1.12毫克,锌0.35毫克,硒2.31微克,铜0.06毫克,锰0.3毫克, 蒜泥槐花的做法,蒜泥槐花怎么做
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