当前位置:首页 - 家常菜食谱大全 - 荸荠奶糊怎么做?荸荠奶糊的家常做法

荸荠奶糊的做法,荸荠奶糊怎样做?

荸荠奶糊是一道胃调养食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 补阳食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析荸荠奶糊的做法,协助您做出美味可口的荸荠奶糊。

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荸荠奶糊的做法
1. 上火隔水炖参汁;2. 洗净雪梨、龙眼肉、荸荠去皮;3. 将雪梨肉、龙眼肉、荸荠一起榨汁,取其汁;4. 混合姜汁、参汁、甘蔗汁、牛奶共同倒进瓦盅内拌匀;5. 隔水上火炖至糊状,再加入少许蜜糖拌匀即成。
荸荠奶糊说明:

工艺:隔水炖

口味:甜味

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荸荠奶糊的制作材料

主料:梨100克 荸荠100克

辅料:牛奶200克 人参30克 桂圆肉30克

调料:甘蔗汁100克 蜂蜜15克 姜汁2克

荸荠奶糊怎么做好吃
1. 对放疗、化疗期间的胃阴不足、胃呆食少者有一定的疗效;2. 滋阴润燥、补气养胃;3. 对胃阴不足、胃呆食少者也有一定治疗功效;4. 荸荠含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C等;5. 还含有防癌成分及一种抗菌成分,是一种很好的防癌食物;6. 此菜适合胃癌患者食用。
荸荠奶糊的热量
能量417.05千卡,蛋白质9.44克,脂肪7.48克,碳水化合物83.69克,叶酸16.69微克,膳食纤维5.4克,胆固醇30毫克,维生素A59微克,胡萝卜素63微克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.7毫克,烟酸4.08毫克,维生素C25.55毫克,维生素E2.41毫克,钙247.3毫克,磷254.45毫克,钾753.9毫克,钠97.44毫克,碘0.7微克,镁62.8毫克,铁3.42毫克,锌2.89毫克,硒6.86微克,铜1.07毫克,锰1.18毫克, 荸荠奶糊的做法,荸荠奶糊怎么做
制作荸荠奶糊的小贴士:
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,