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萝卜丝蛋汤的做法,萝卜丝蛋汤怎样做?

萝卜丝蛋汤是一道家常菜 单身食谱,口味本味咸鲜,【家常菜食谱大全】为您详解解析萝卜丝蛋汤的做法,协助您做出美味可口的萝卜丝蛋汤。

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萝卜丝蛋汤的做法
1. 将萝卜洗净,切成丝。葱洗净切成丝。2. 大蒜拍碎,切成蓉,炒锅置火上,加油烧热,加蒜蓉爆香,倒入萝卜丝略炒,加水煮沸5分钟后,用水淀粉勾薄芡,淋入蛋液,加入精盐、味精、香油,撒上葱末即成。
萝卜丝蛋汤说明:

工艺:

口味:本味咸鲜

标签: 【家常菜】 【单身食谱

萝卜丝蛋汤的制作材料

主料:白萝卜250克 鸡蛋150克

辅料:

调料:大蒜(白皮)5克 盐3克 香油10克 味精2克 大葱10克 植物油15克 淀粉(豌豆)5克

萝卜丝蛋汤怎么做好吃
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
萝卜丝蛋汤的热量
能量344.31千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质23.42克,脂肪23.46克,碳水化合物23.46克,叶酸238.79微克,膳食纤维2.81克,胆固醇877.5毫克,维生素A359.85微克,胡萝卜素57.9微克,硫胺素0.23毫克,核黄素0.49毫克,烟酸1.14毫克,维生素C53.15毫克,维生素E12.09毫克,钙185.11毫克,磷268.93毫克,钾694.75毫克,钠1696.35毫克,碘40.8微克,镁58.05毫克,铁4.53毫克,锌2.51毫克,硒23.26微克,铜0.35毫克,锰0.37毫克, 萝卜丝蛋汤的做法,萝卜丝蛋汤怎么做
制作萝卜丝蛋汤的小贴士: