奶油鹅丁煲是一道家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 冬季养生食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析奶油鹅丁煲的做法，协助您做出美味可口的奶油鹅丁煲。
| 奶油鹅丁煲的做法 |
| 1. 青瓜、红萝卜去皮，切成丁；2. 青瓜丁、萝卜丁用精盐腌透，挤干水；3. 再用白醋、白糖、精盐腌制，腌后把水挤干；4. 用花生油起锅，下牛奶，调入味精、精盐，加湿淀粉拌匀；5. 成膏状共，放进雪柜（冰箱）里冻透；6. 鹅肉、菠萝切成丁粒后，盛于窝内；7. 加进酸瓜、红萝卜、麻油、牛奶芡膏拌匀上碟，面上撒上芝麻。 |
| 奶油鹅丁煲说明： |
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工艺：拌 口味：酸甜味 |
| 奶油鹅丁煲的制作材料 |
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主料：鹅肉200克 辅料：牛奶250克 菠萝150克 黄瓜150克 红萝卜100克 芝麻5克 调料：味精5克 盐6克 淀粉(玉米)15克 香油2克 白醋100克 白砂糖25克 花生油25克 |
| 奶油鹅丁煲怎么做好吃 |
| 红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。 |
| 奶油鹅丁煲的热量 |
| 能量1180.71千卡,蛋白质49.46克,脂肪77.92克,碳水化合物74.28克,叶酸84.34微克,膳食纤维4克,胆固醇185.5毫克,维生素A171微克,胡萝卜素165微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.92毫克,烟酸11.12毫克,维生素C46毫克,维生素E15.99毫克,钙371.02毫克,磷545.35毫克,钾1045.04毫克,钠3270.6毫克,碘6.15微克,镁109.22毫克,铁16.55毫克,锌5.06毫克,硒41.34微克,铜1.27毫克,锰2毫克, 奶油鹅丁煲的做法，奶油鹅丁煲怎么做 |
| 制作奶油鹅丁煲的小贴士： |
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