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香椿烧豆腐的做法,香椿烧豆腐怎样做?

香椿烧豆腐是一道家常菜 春季养生食谱 健脾开胃食谱 学生膳食,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析香椿烧豆腐的做法,协助您做出美味可口的香椿烧豆腐。

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香椿烧豆腐的做法
1. 豆腐切成三四厘米长的厚片,用精盐腌半小时;2. 香椿切成三四厘米长的段;3. 炒锅放入植物油,烧至五成热;4. 把豆腐片放入锅内,用小火煎至两面金黄时,烹入料酒,加入酱油、清汤、味精和姜水;5. 把香椿段放入汤内,用中火把汤收干,淋入香油出锅即成。
香椿烧豆腐说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【家常菜】 【春季养生食谱】 【健脾开胃食谱】 【学生膳食

香椿烧豆腐的制作材料

主料:豆腐(北)250克 香椿100克

辅料:

调料:植物油150克 盐4克 酱油10克 味精10克 料酒15克 香油10克 姜汁15克

香椿烧豆腐怎么做好吃
香椿烧豆腐的热量
能量447.4千卡,维生素B60.12毫克,蛋白质29.27克,脂肪30.65克,碳水化合物22.08克,叶酸99.69微克,膳食纤维8.82克,维生素A129.5微克,胡萝卜素775微克,硫胺素0.23毫克,核黄素0.18毫克,烟酸1.38毫克,维生素C40毫克,维生素E28.97毫克,钙375.98毫克,磷447.8毫克,钾471.66毫克,钠2987.02毫克,碘0.24微克,镁209.88毫克,铁8.69毫克,锌4.27毫克,硒6.85微克,铜0.26毫克,锰0.72毫克, 香椿烧豆腐的做法,香椿烧豆腐怎么做
制作香椿烧豆腐的小贴士: