牛奶鹑蛋是一道气血双补食谱 益智补脑食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析牛奶鹑蛋的做法，协助您做出美味可口的牛奶鹑蛋。
| 牛奶鹑蛋的做法 |
| 牛奶煮沸后将鹑蛋逐个打入，加白糖适量。 |
| 牛奶鹑蛋说明： |
|
工艺：煮 口味：甜味 |
| 牛奶鹑蛋的制作材料 |
|
主料：鹌鹑蛋100克 辅料：牛奶300克 白砂糖50克 调料： |
| 牛奶鹑蛋怎么做好吃 |
| 效用：补益五肘，补充营养。适用于肋膜炎、心脏病、哮喘、神经衰弱、营养不良等症。脾调养药膳 |
| 牛奶鹑蛋的热量 |
| 能量522千卡,蛋白质21.8克,脂肪20.7克,碳水化合物62.25克,胆固醇560毫克,维生素A409微克,硫胺素0.2毫克,核黄素0.91毫克,烟酸0.4毫克,维生素C3毫克,维生素E3.71毫克,钙369毫克,磷403毫克,钾467.5毫克,钠218.4毫克,碘37.6微克,镁45.5毫克,铁4.4毫克,锌2.9毫克,硒31.3微克,铜0.17毫克,锰0.18毫克, 牛奶鹑蛋的做法，牛奶鹑蛋怎么做 |
| 制作牛奶鹑蛋的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=3202&caipu=1198211221