虾皮卷心菜馅饼是一道快餐/主食 孕妇食谱 防癌抗癌食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析虾皮卷心菜馅饼的做法，协助您做出美味可口的虾皮卷心菜馅饼。
| 虾皮卷心菜馅饼的做法 |
| 1. 面粉中水，经发酵揉成面皮；2. 卷心菜剁成细末，加盐少许腌渍10分钟后，挤去水分；3. 再加虾皮、花椒、盐、味精、葱（切末）、姜（切末）拌匀成馅；4. 将面皮包入馅成馅饼；5. 平底锅烧热，放入少量植物油，把捏好的馅饼放入锅内，用小火烙熟即成。 |
| 虾皮卷心菜馅饼说明： |
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工艺：煎 口味：清香味 |
| 虾皮卷心菜馅饼的制作材料 |
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主料：小麦面粉500克 圆白菜500克 虾皮30克 辅料： 调料：花椒1克 盐3克 味精1克 大葱10克 姜5克 植物油30克 |
| 虾皮卷心菜馅饼怎么做好吃 |
| 作为主食食用。 |
| 虾皮卷心菜馅饼的热量 |
| 能量1935.51千卡,维生素B60.37毫克,蛋白质95.9克,脂肪14.31克,碳水化合物380.28克,叶酸228.54微克,膳食纤维24.16克,胆固醇128.4毫克,维生素A68.43微克,胡萝卜素366.3微克,硫胺素2.46毫克,核黄素0.45毫克,烟酸12.59毫克,维生素C200.5毫克,维生素E4.4毫克,钙713毫克,磷1144.08毫克,钾1783.35毫克,钠2931.85毫克,碘93.85微克,镁394.54毫克,铁8.27毫克,锌2.9毫克,硒64.34微克,铜0.85毫克,锰1.89毫克, 虾皮卷心菜馅饼的做法，虾皮卷心菜馅饼怎么做 |
| 制作虾皮卷心菜馅饼的小贴士： |
| 此饼具有宽中、降心火、活血化瘀等功能。 |
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