波蔻馄饨是一道脾调养食谱 快餐/主食 气血双补食谱 消化不良食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析波蔻馄饨的做法，协助您做出美味可口的波蔻馄饨。
| 波蔻馄饨的做法 |
| 1. 先将白豆蔻择洗净杂质，研成细末；2. 豆蔻用1克白豆蔻末加3克胡椒粉再加盐2克拌成椒盐；3. 棒子骨洗净、打破，放入锅中，加入适量清水，再将猪皮刮净干净；4. 鸡经初加工后，剖腹去脏，冲洗干净，一同放入锅内；5. 另将生姜5克拍破，胡椒约3克拍破，一同放入锅内；6. 先用旺火烧混撇净浮沫，改用文火炖约1.5小时，制成原汤；7. 猪瘦肉冲洗干净后，用绞肉机连绞4次成蓉，装在盆内；8. 然后将姜5克洗净，捣取姜汁加入盆内；9. 再加胡椒粉5克、白豆蔻末1克，食盐适量和清水，搅拌成馅；10. 将面粉倒在案板上，加水适量揉成面团，擀成馄饨皮，规格为10张/50克，也可以直接在市场上买现成的馄饨皮；11. 将馄饨皮逐个加馅包成生坯；12. 锅内水烧沸后，加入馄饨煮熟；13. 另用碗放入胡椒、盐少许，冲入原汤，每碗装入馄饨10个即成。 |
| 波蔻馄饨说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 波蔻馄饨的制作材料 |
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主料：小麦面粉500克 辅料：白豆蔻2克 猪肉(瘦)500克 母鸡200克 猪肉皮50克 猪胫骨500克 调料：姜15克 胡椒粉8克 盐20克 胡椒3克 |
| 波蔻馄饨怎么做好吃 |
| 1. 本品具有补虚和行气健胃的作用；2. 脾胃虚弱、食欲不振或食后消化不良、腹胀泄泻的病人，食之相宜。 |
| 波蔻馄饨的热量 |
| 能量3223.92千卡,维生素B60.35毫克,蛋白质235.55克,维生素B122.26微克,脂肪91.48克,泛酸0.01毫克,碳水化合物383.6克,叶酸160.22微克,膳食纤维19.16克,胆固醇787毫克,维生素A504.8微克,胡萝卜素32.1微克,硫胺素5.13毫克,核黄素0.91毫克,烟酸54.28毫克,维生素C0.6毫克,维生素E5.98毫克,钙204.17毫克,磷2061.17毫克,钾3119.99毫克,钠8328.57毫克,碘23.66微克,镁456.08毫克,铁22.66毫克,锌19.44毫克,硒88.06微克,铜1.11毫克,锰1.35毫克, 波蔻馄饨的做法，波蔻馄饨怎么做 |
| 制作波蔻馄饨的小贴士： |
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