当前位置:首页 - 家常菜食谱大全 - 雪菜鲜笋粉丝汤怎么做?雪菜鲜笋粉丝汤的家常做法

雪菜鲜笋粉丝汤的做法,雪菜鲜笋粉丝汤怎样做?

雪菜鲜笋粉丝汤是一道健脾开胃食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析雪菜鲜笋粉丝汤的做法,协助您做出美味可口的雪菜鲜笋粉丝汤。

输入需要查询的菜名:

雪菜鲜笋粉丝汤的做法
1. 雪菜(芥菜)洗净切末,尾端2寸部位去掉;2. 炒锅放入上汤下鲜笋,烧开用小火烧5分钟后加盐、味精、雪菜煮开,加粉丝煮开,倒入碗内,滴麻油,即可上桌。
雪菜鲜笋粉丝汤说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【健脾开胃食谱】 【高脂血症食谱】 【减肥瘦身食谱】 【便秘食谱

雪菜鲜笋粉丝汤的制作材料

主料:芥菜160克 粉丝50克 竹笋150克

辅料:

调料:盐2克 香油4克 味精2克

雪菜鲜笋粉丝汤怎么做好吃
开胃健脾、通利肠胃、降压消脂
雪菜鲜笋粉丝汤的热量
能量275.68千卡,蛋白质8.3克,脂肪5.03克,碳水化合物55.31克,叶酸136.59微克,膳食纤维5.81克,维生素A83.2微克,胡萝卜素496微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.31毫克,烟酸1.91毫克,维生素C57.1毫克,维生素E4.05毫克,钙399.44毫克,磷179.28毫克,钾1042.46毫克,钠1003.48毫克,镁45.58毫克,铁9.12毫克,锌1.77毫克,硒2.91微克,铜0.29毫克,锰2.48毫克, 雪菜鲜笋粉丝汤的做法,雪菜鲜笋粉丝汤怎么做
制作雪菜鲜笋粉丝汤的小贴士: