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鱼香鸡翼煲的做法,鱼香鸡翼煲怎样做?

鱼香鸡翼煲是一道私家菜 理气调理食谱 明目食谱 壮腰健肾食谱 胃调养食谱,口味鱼香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鱼香鸡翼煲的做法,协助您做出美味可口的鱼香鸡翼煲。

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鱼香鸡翼煲的做法
1. 将咸鱼洗净;2. 鸡翼(鸡翅)洗过,放入沸水内稍焯取出,在冷水中过凉待用;3. 姜切片,葱切长条;4. 烧热瓦缸,下油,放入姜、葱头爆香,续下鸡翼同爆,溅下烧酒,倾下半碗清水,加入咸鱼同煲,十五分钟后,调适味,原煲上席。
鱼香鸡翼煲说明:

工艺:

口味:鱼香味

标签: 【私家菜】 【理气调理食谱】 【明目食谱】 【壮腰健肾食谱】 【胃调养食谱

鱼香鸡翼煲的制作材料

主料:咸鱼120克 鸡翅600克

辅料:

调料:姜40克 大葱160克 大蒜(白皮)10克

鱼香鸡翼煲怎么做好吃
鱼香鸡翼煲的热量
能量1277.8千卡,维生素B61.82毫克,蛋白质117.53克,脂肪69.74克,碳水化合物49.16克,叶酸19.8微克,膳食纤维5.03克,胆固醇486毫克,维生素A197.3微克,胡萝卜素173.4微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.37毫克,烟酸27.34毫克,维生素C7.1毫克,维生素E2.75毫克,钙163.5毫克,磷625.7毫克,钾1554.2毫克,钠326.96毫克,镁147.3毫克,铁7.04毫克,锌3.21毫克,硒53.19微克,铜0.13毫克,锰1.91毫克, 鱼香鸡翼煲的做法,鱼香鸡翼煲怎么做
制作鱼香鸡翼煲的小贴士: