猪蹄炖红枣是一道贫血食谱 补血食谱 老人食谱 美容养颜食谱 通乳食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析猪蹄炖红枣的做法，协助您做出美味可口的猪蹄炖红枣。
| 猪蹄炖红枣的做法 |
| 1. 先将猪蹄去毛，洗净，每只剁成4块；2. 红枣洗净；3. 将猪蹄与红枣一同放入砂锅内，加适量清水；4. 炖至熟烂即可。 |
| 猪蹄炖红枣说明： |
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工艺：原炖 口味：甜味 |
| 猪蹄炖红枣的制作材料 |
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主料：猪蹄800克 枣（干）250克 辅料： 调料： |
| 猪蹄炖红枣怎么做好吃 |
| 1. 本品具有养血、补血之功效；2. 对患贫血的中老年人非常适用。 |
| 猪蹄炖红枣的热量 |
| 能量2740千卡,蛋白质188.8克,脂肪151.65克,碳水化合物169.5克,叶酸121.75微克,膳食纤维15.5克,胆固醇1536毫克,维生素A29微克,胡萝卜素25微克,硫胺素0.5毫克,核黄素1.2毫克,烟酸14.25毫克,维生素C35毫克,维生素E0.08毫克,钙424毫克,磷391.5毫克,钾1742毫克,钠823.5毫克,镁130毫克,铁14.55毫克,锌10.74毫克,硒49.35微克,铜1.4毫克,锰1.06毫克, 猪蹄炖红枣的做法，猪蹄炖红枣怎么做 |
| 制作猪蹄炖红枣的小贴士： |
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