香葱豆干炒饭是一道快餐/主食 单身食谱 学生膳食 青少年食谱，口味咸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析香葱豆干炒饭的做法，协助您做出美味可口的香葱豆干炒饭。
| 香葱豆干炒饭的做法 |
| 1. 香葱洗净切成葱花，放入碗中备用；2. 豆腐干切成小丁，焯水烫透，捞出，沥干水分备用；3. 炒锅烧热倒入油，放入肉馅煸炒至变色，洒入少许绍酒；4. 放入豆腐干、米饭，加入盐、白糖、味精翻炒均匀，撒上葱花即可。 |
| 香葱豆干炒饭说明： |
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工艺：炒 口味：咸甜味 |
| 香葱豆干炒饭的制作材料 |
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主料：米饭(蒸)200克 辅料：猪肉(肥瘦)50克 豆腐干50克 调料：小葱10克 植物油20克 白砂糖5克 料酒5克 盐3克 味精2克 |
| 香葱豆干炒饭怎么做好吃 |
| 米饭(蒸)：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。 |
| 香葱豆干炒饭的热量 |
| 能量527.26千卡,蛋白质20.86克,脂肪20.94克,碳水化合物64.76克,叶酸31.8微克,膳食纤维1.14克,胆固醇40毫克,维生素A23微克,胡萝卜素84微克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.18毫克,烟酸5.75毫克,维生素C2.1毫克,维生素E0.22毫克,钙181.86毫克,磷344.58毫克,钾247.05毫克,钠1416.54毫克,碘23.1微克,镁72.15毫克,铁6.06毫克,锌3.8毫克,硒6.95微克,铜0.55毫克,锰1.87毫克, 香葱豆干炒饭的做法，香葱豆干炒饭怎么做 |
| 制作香葱豆干炒饭的小贴士： |
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