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鸡肝粥的做法,鸡肝粥怎样做?

鸡肝粥是一道肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鸡肝粥的做法,协助您做出美味可口的鸡肝粥。

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鸡肝粥的做法
1. 鸡肝切细,与菟丝子、粟米同煮为粥。2. 粥将熟时,加入葱白、盐及胡椒粉调和,再煮一二沸即成。 用法:空腹食用。
鸡肝粥说明:

工艺:

口味:原本味

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鸡肝粥的制作材料

主料:小米100克 鸡肝50克

辅料:葱白10克 菟丝子15克

调料:盐1克 胡椒粉1克

鸡肝粥怎么做好吃
1. 养肝肾,壮阳事。2. 治肝肾不足、筋骨痿弱、阳痿、早泄、泄泻等。 助阳药膳
鸡肝粥的热量
能量422.07千卡,蛋白质17.47克,脂肪5.45克,碳水化合物80.52克,叶酸634.8微克,膳食纤维4.75克,胆固醇178毫克,维生素A5208.1微克,胡萝卜素6.6微克,硫胺素0.49毫克,核黄素0.62毫克,烟酸7.06毫克,维生素C1.7毫克,维生素E2.59毫克,钙14.64毫克,磷295.02毫克,钾462.08毫克,钠440.24毫克,碘4.43微克,镁61.2毫克,铁7.77毫克,锌4.06毫克,硒22.15微克,铜0.58毫克,锰0.54毫克, 鸡肝粥的做法,鸡肝粥怎么做
制作鸡肝粥的小贴士:
小米:小米忌与杏仁同食。 葱白:服地黄、常山人,忌食葱。