【家常菜谱大全祛痰食谱】收集了各种祛痰食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱祛痰食谱的做法，提供各种祛痰食谱美食菜谱、祛痰食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：烩
【口味】：咸鲜味
【标签】：清热解毒食谱 健脾开胃食谱 理气调理食谱 祛痰食谱 孕中期食谱
【做法】：1. 白萝卜去皮切成1厘米厚圆片，用沸水煮2分钟后，用冷水冲洗，滤去水。2. 鸡肉切约40块左右，用热油煎至黄色后，加木鱼汤2500毫升煮沸滚。3. 除去浮沫煮至五成熟时，放入煮过的白萝卜片，加盐、糖、酱油改文火煮到鸡肉松软。4. 食用时趁热先将白萝卜放盘内，上面再放鸡块，浇上原汁。
【工艺】：烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 补气食谱 防暑食谱 祛痰食谱
【做法】：1. 豆腐切成1.5厘米见方的小丁，放在沸水中氽一下，捞出沥干水分；2. 丝瓜削去外皮，洗净，切成菱形旋刀块；3. 锅置旺火上，倒入食油烧至八成热，放入丝瓜，略炒；4. 加入清汤、酱油、葱花，烧沸后，倒入豆腐，改用小火焖烧至豆腐鼓起，汤剩下一半时，再用旺火略烧；5. 放入味精，用水淀粉勾芡，起锅装盘。
【工艺】：红烧
【口味】：原本味
【标签】：胃炎食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 祛痰食谱 补虚养身食谱
【做法】：1. 将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用水洗净后入沸水锅中略焯，捞出备用。2. 将紫蔻、陈皮用温水洗净，切成碎粒，和匀后分成两份，分别放入两条鲫鱼的腹内。生姜、葱洗净，切成姜片、葱节待用。3. 将炒锅置于火上烧热，放入猪油50克，油六成热地，下入姜片、葱节，略煸后冲入清汤，放食盐、绍酒、白糖、胡椒末烧沸后把鲫鱼放入锅内，用中火煮约15分钟，即可将鱼捞起放入盘内，再将湿淀粉10克（淀粉5克加水）下入锅内，略待片刻，汁稠起锅，浇在鱼面上即成。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：清热解毒食谱 祛痰食谱 利尿食谱 快餐/主食
【做法】：1. 先把车前叶拾去老叶、黄叶片，清水洗净，取刀切碎，待用；2. 将萝卜洗净去外皮，切成丝，放入热水中焯熟，捞出备用；3. 把葱除去外层黄、老叶，清水洗净，取刀切成段，备用；4. 将粳米淘洗净，直接放入锅内，注入适量清水，置于武火上煮；煮沸后，改用文火继续煮，待米熟透时，放入车前叶、葱段、盐。5. 再煮10～15分钟，放入萝卜丝，用勺子搅匀，撒点味精调味，即成。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 肺调养食谱 支气管炎食谱
【做法】：1.将甜杏仁入锅，加适量水煎汤；2.煮沸片刻后，加入绿茶、蜂蜜再煎沸数分钟即可。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：清热解毒食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 夏季养生食谱 感冒食谱
【做法】：1. 将薄荷、藿香、甘草洗一洗，去杂，捞出，沥干水。2. 煮锅刷洗净后，放入适量清水，用武煮沸后，将薄荷、藿香、甘草放锅中，煮20分钟，滤出汁液，代茶饮用。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：甜品/点心 祛痰食谱 咳喘食谱 脾调养食谱
【做法】：1. 广柑去皮、核，放在小锅内；2. 加入白糖，腌渍一日；3. 待广柑肉浸透糖后，再以文火熬至汁稠停火；4. 将每瓣广柑小锅铲压平成饼；5. 再拌入白糖250克放于盘中，通风阴干后装入瓷罐内即成。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：哮喘食谱 脾调养食谱 理气调理食谱 祛痰食谱 肺调养食谱
【做法】：1. 将陈皮、苦杏仁放入砂锅，加适量清水；2. 煎煮30分钟，去渣留汁；3. 然后放入淘洗干净的薏米煮至成粥；4. 加入白糖略煮片刻即可食用。
【工艺】：原炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：滋阴食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 肺调养食谱 结核病食谱
【做法】：1. 白萝卜洗净切碎；2. 猪肺洗净切碎；3. 打碎杏仁；4. 将三种食物同入锅内，加水适量，炖至熟烂；5. 咸甜随意调味。
【工艺】：酱
【口味】：咸鲜味
【标签】：健脾开胃食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 清热去火食谱
【做法】：1.姜、蒜均切末，干桔梗用清水泡8-14小时，水泡足梗身，然后捞出进行梳丝头部用斧头砸批剪刀铰开，把制好的桔梗用清水泡3-4天，每天倒换清水一次，气候热可多加一次换水。 2.把已泡好的梗丝捞在筐内压去水85%，取出用手搓成，加入辣椒粉，精盐，拌均匀加入酱油。 3.为了保持菜的味道鲜美，出厂前加麻仁，味精，白糖，鲜姜末，鲜蒜末。