当前位置:首页 - 家常菜食谱大全 - 虾米拌圆白菜怎么做?虾米拌圆白菜的家常做法

虾米拌圆白菜的做法,虾米拌圆白菜怎样做?

虾米拌圆白菜是一道家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析虾米拌圆白菜的做法,协助您做出美味可口的虾米拌圆白菜。

输入需要查询的菜名:

虾米拌圆白菜的做法
1. 将圆白菜洗净,切成2.5厘米见方的块,放入沸水锅内烫一下,再捞入凉开水内过凉,沥干水分,盛入盘中备用;2. 将虾米用开水发透,放入烫过的圆白菜上,加入酱油、精盐、白糖、醋、香油拌匀即成。
虾米拌圆白菜说明:

工艺:

口味:酸甜味

标签: 【家常菜】 【健脾开胃食谱】 【便秘食谱

虾米拌圆白菜的制作材料

主料:圆白菜400克

辅料:虾米50克

调料:香油10克 酱油5克 白砂糖5克 醋5克 盐3克

虾米拌圆白菜怎么做好吃
虾米拌圆白菜的热量
能量301.5千卡,蛋白质28.24克,脂肪12.09克,碳水化合物24.16克,叶酸105.54微克,膳食纤维4.01克,胆固醇262.5毫克,维生素A58.5微克,胡萝卜素280微克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.19毫克,烟酸4.26毫克,维生素C160毫克,维生素E9.71毫克,钙479.31毫克,磷452.4毫克,钾806.07毫克,钠4035.08毫克,碘41.37微克,镁174.66毫克,铁8.71毫克,锌3.06毫克,硒41.76微克,铜1.34毫克,锰1.32毫克, 虾米拌圆白菜的做法,虾米拌圆白菜怎么做
制作虾米拌圆白菜的小贴士: