当前位置:首页 - 家常菜食谱大全 - 橘香甜汁怎么做?橘香甜汁的家常做法

橘香甜汁的做法,橘香甜汁怎样做?

橘香甜汁是一道春季养生食谱 高血压食谱 痛风食谱 动脉硬化食谱,口味果汁味,【家常菜食谱大全】为您详解解析橘香甜汁的做法,协助您做出美味可口的橘香甜汁。

输入需要查询的菜名:

橘香甜汁的做法
1. 橘子剥去皮分瓣,去子后对半切开;2. 胡萝卜洗净,切成小块;3. 橘子和胡萝卜块分别放入榨汁机中,榨取汁液;4. 将橘子汁和胡萝卜汁混合均匀,加入白糖拌匀后即可直接饮用。
橘香甜汁说明:

工艺:其他

口味:果汁味

标签: 【春季养生食谱】 【高血压食谱】 【痛风食谱】 【动脉硬化食谱

橘香甜汁的制作材料

主料:橘子200克 胡萝卜300克

辅料:

调料:白砂糖15克

橘香甜汁怎么做好吃
橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
橘香甜汁的热量
能量273千卡,蛋白质4.4克,脂肪1克,碳水化合物65.18克,叶酸120.2微克,膳食纤维4.1克,维生素A2360微克,胡萝卜素14170微克,硫胺素0.28毫克,核黄素0.17毫克,烟酸2.6毫克,维生素C95毫克,维生素E3.07毫克,钙169毫克,磷118.2毫克,钾878.75毫克,钠217.06毫克,碘10.6微克,镁64.45毫克,铁3.49毫克,锌0.86毫克,硒2.49微克,铜0.33毫克,锰1.01毫克, 橘香甜汁的做法,橘香甜汁怎么做
制作橘香甜汁的小贴士: