葱拌土豆是一道私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱，口味葱香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析葱拌土豆的做法，协助您做出美味可口的葱拌土豆。
| 葱拌土豆的做法 |
| 1.土豆去皮洗净后切成细丝，投入沸水锅中焯至断生，捞出放入凉开水中漂凉，取出沥干水分，放入盆内，撒入精盐拌匀；小葱摘洗干净后切成葱花，放在土豆丝上，加入白糖、醋和味精拌匀。2.锅置火上，放入大豆油烧热，将花椒炸出香味后捞去花椒，趁油热浇在土豆丝上，凉后拌匀装盘即成。 |
| 葱拌土豆说明： |
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工艺：炝 口味：葱香味 |
| 葱拌土豆的制作材料 |
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主料：土豆（黄皮）300克 辅料：小葱50克 调料：大豆油20克 盐3克 白砂糖4克 醋6克 味精1克 花椒2克 |
| 葱拌土豆怎么做好吃 |
| 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。 |
| 葱拌土豆的热量 |
| 能量454.5千卡,维生素B60.81毫克,蛋白质9.26克,脂肪20.98克,碳水化合物61.74克,叶酸75.75微克,膳食纤维4.87克,维生素A73.46微克,胡萝卜素440.8微克,硫胺素0.33毫克,核黄素0.1毫克,烟酸0.32毫克,维生素C52.5毫克,维生素E19.93毫克,钙75.86毫克,磷159.9毫克,钾1138.9毫克,钠1301.5毫克,碘3.6微克,镁84.85毫克,铁2.84毫克,锌1.42毫克,硒2.16微克,铜0.36毫克,锰0.73毫克, 葱拌土豆的做法，葱拌土豆怎么做 |
| 制作葱拌土豆的小贴士： |
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