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什锦西瓜的做法,什锦西瓜怎样做?

什锦西瓜是一道甜品/点心 美容养颜食谱 清热去火食谱 防暑食谱 水肿食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析什锦西瓜的做法,协助您做出美味可口的什锦西瓜。

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什锦西瓜的做法
1. 将西瓜在4/5处切开,掏出瓜瓤,去子切成小块;2. 苹果、菠萝、梨、桃、樱桃、桂圆均切成小块;3. 将炒锅内放入清水500克,加白糖、桂花熬成糖浆;4. 再将水果下入,开后撇去浮沫,晾凉倒入西瓜内;5. 再放入一部分西瓜瓤,入冰箱冷却,待完全冷却后,上桌即可。
什锦西瓜说明:

工艺:其他

口味:甜味

标签: 【甜品/点心】 【美容养颜食谱】 【清热去火食谱】 【防暑食谱】 【水肿食谱

什锦西瓜的制作材料

主料:西瓜1000克

辅料:橘子100克 苹果100克 菠萝100克 梨100克 桃100克 樱桃100克 桂花10克 桂圆100克

调料:白砂糖200克

什锦西瓜怎么做好吃
西瓜:西瓜忌与羊肉同食。 橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》) 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
什锦西瓜的热量
能量1403千卡,维生素B60.2毫克,蛋白质11克,脂肪2.1克,碳水化合物346.3克,叶酸165.9微克,膳食纤维11克,生物素20微克,维生素A951微克,胡萝卜素5713微克,硫胺素0.45毫克,核黄素0.63毫克,烟酸5.7毫克,维生素C176毫克,维生素E9.14毫克,钙203毫克,磷236毫克,钾2004毫克,钠56.3毫克,碘10.1微克,镁146毫克,铁7.5毫克,锌2.96毫克,硒4.78微克,铜1.62毫克,锰2.17毫克, 什锦西瓜的做法,什锦西瓜怎么做
制作什锦西瓜的小贴士: