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红烧五花肉的做法,红烧五花肉怎样做?

红烧五花肉是一道私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 肾调养食谱,口味咸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析红烧五花肉的做法,协助您做出美味可口的红烧五花肉。

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红烧五花肉的做法
1.将五花肉洗净,切成3厘米见方的块,用开水氽一下备用。2.炒锅注油烧热,倒入肉块翻炒,呈白色时加入酱油,料酒,白糖,葱段,姜片,八角,桂皮,稍加稍炒,再加入适量鲜汤,用旺火煮沸,打去浮沫,改用小火烧至熟烂,出锅即可。 
红烧五花肉说明:

工艺:红烧

口味:咸甜味

标签: 【私家菜】 【补虚养身食谱】 【滋阴食谱】 【肾调养食谱

红烧五花肉的制作材料

主料:猪肋条肉(五花肉)500克

辅料:

调料:酱油2克 白砂糖3克 姜2克 八角2克

红烧五花肉怎么做好吃
酱红鲜亮,酥嫩味美。
红烧五花肉的热量
能量2857.98千卡,蛋白质46.71克,脂肪295.13克,碳水化合物4.91克,叶酸0.07微克,膳食纤维0.92克,胆固醇545毫克,维生素A50.7微克,胡萝卜素4.2微克,硫胺素0.45毫克,核黄素0.21毫克,烟酸12.07毫克,维生素C0.08毫克,维生素E0.27毫克,钙33.28毫克,磷486.1毫克,钾1086.83毫克,钠515.74毫克,碘0.05微克,镁90.45毫克,铁5.34毫克,锌8.09毫克,硒18.6微克,铜0.27毫克,锰0.34毫克, 红烧五花肉的做法,红烧五花肉怎么做
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