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糖醋马蹄的做法,糖醋马蹄怎样做?

糖醋马蹄是一道私家菜 清热解毒食谱 利尿食谱,口味糖醋味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糖醋马蹄的做法,协助您做出美味可口的糖醋马蹄。

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糖醋马蹄的做法
1. 将马蹄(荸荠)洗净,切成片;2. 胡萝卜洗净,切成片,下入开水锅内略焯,捞出控水;3. 将白醋、白糖调匀成糖醋汁,放入马蹄片、胡萝卜片腌3个小时即可。
糖醋马蹄说明:

工艺:

口味:糖醋味

标签: 【私家菜】 【清热解毒食谱】 【利尿食谱

糖醋马蹄的制作材料

主料:荸荠250克 胡萝卜100克

辅料:

调料:白醋15克 白砂糖15克

糖醋马蹄怎么做好吃
糖醋马蹄的热量
能量245.4千卡,蛋白质4.02克,脂肪0.79克,碳水化合物59.28克,叶酸4.8微克,膳食纤维3.85克,维生素A695.5微克,胡萝卜素4180微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.08毫克,烟酸2.35毫克,维生素C30.5毫克,维生素E2.04毫克,钙48.9毫克,磷138.2毫克,钾957.55毫克,钠144.6毫克,镁45.2毫克,铁2.92毫克,锌1.09毫克,硒2.43微克,铜0.28毫克,锰0.53毫克, 糖醋马蹄的做法,糖醋马蹄怎么做
制作糖醋马蹄的小贴士: