靖江牛肉脯是一道江苏菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析靖江牛肉脯的做法，协助您做出美味可口的靖江牛肉脯。
| 靖江牛肉脯的做法 |
| 1. 姜洗净，切末，用纱布包好挤出姜汁，备用；2. 将牛肉剔去牛筋和牛油，切成小块；3. 将鸡蛋?入盆内，加鱼露、八角（碾碎）、胡椒粉、姜汁、苏打粉、味精、糖、黄酒调成卤汁；4. 将牛肉块放入卤汁中拌匀并腌渍半小时；5. 取一铁筛，在筛内抹上一层洁净的猪油，以免沾粘；6. 然后取出牛肉块，再切成长约7.5 厘米、宽约6 厘米、厚约1 厘米的薄片，一片片摊在铁筛内放在烧木炭的平面烘炉上反复焙烘5 分钟左右即成。 |
| 靖江牛肉脯说明： |
|
工艺：明炉烤 口味：甜味 |
| 靖江牛肉脯的制作材料 |
|
主料：牛肉(肥瘦)5000克 辅料：鸡蛋120克 调料：八角10克 五香粉10克 姜10克 胡椒粉5克 苏打粉5克 鱼露100克 白砂糖500克 味精10克 黄酒45克 |
| 靖江牛肉脯怎么做好吃 |
| 大茴香用时最好磨成粉，在焙烘过程中要反复翻动，否则，两面色泽不一。 |
| 靖江牛肉脯的热量 |
| 能量8519.55千卡,蛋白质1016.78克,脂肪222.11克,碳水化合物625.26克,叶酸136.31微克,膳食纤维5.22克,胆固醇4902毫克,维生素A634.8微克,胡萝卜素24微克,硫胺素2.17毫克,核黄素7.38毫克,烟酸280.9毫克,维生素C0.4毫克,维生素E35.78毫克,钙1370.65毫克,磷8629.95毫克,钾11193.1毫克,钠5194.06毫克,碘33.05微克,镁1060.85毫克,铁175.46毫克,锌238.82毫克,硒341.42微克,铜9.64毫克,锰3.79毫克, 靖江牛肉脯的做法，靖江牛肉脯怎么做 |
| 制作靖江牛肉脯的小贴士： |
| 此菜系靖江特产，已有五十余年历史，常作小吃或馈赠佳品。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=8492&caipu=1238039925