高汤汤头制作是一道西餐其他 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析高汤汤头制作的做法，协助您做出美味可口的高汤汤头制作。
| 高汤汤头制作的做法 |
| 1.先将鸡骨架及猪排骨过水氽烫捞起洗净备用。 2.芹菜、白萝卜洗净切块，与做法1的材料一起丢入汤锅中，加水至八分满，转小火炖煮约3小时。 3.炖煮入味后，捞起锅内所有材料及表面浮沫，再加入盐稍微调味即可。 |
| 高汤汤头制作说明： |
|
工艺：煮 口味：原本味 |
| 高汤汤头制作的制作材料 |
|
主料：鸡肉300克 猪排骨(大排)300克 芹菜50克 白萝卜200克 辅料： 调料：盐5克 |
| 高汤汤头制作怎么做好吃 |
| 炖煮高汤的材料变化很多，可依各人的口味做选择，例如，老母鸡、赤肉、大骨等均可，较高级一点的也可用金华火腿，但成本会稍高。 |
| 高汤汤头制作的热量 |
| 能量1342千卡,蛋白质115克,脂肪89.65克,碳水化合物20.95克,叶酸102.2微克,膳食纤维2.7克,胆固醇813毫克,维生素A191微克,胡萝卜素70微克,硫胺素2.6毫克,核黄素0.82毫克,烟酸33.5毫克,维生素C48毫克,维生素E5.28毫克,钙148.1毫克,磷920毫克,钾1998.7毫克,钠2449.45毫克,碘37.55微克,镁145.1毫克,铁8.05毫克,锌9.27毫克,硒67.66微克,铜0.7毫克,锰0.52毫克, 高汤汤头制作的做法，高汤汤头制作怎么做 |
| 制作高汤汤头制作的小贴士： |
| 白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=484&caipu=1176396411