枸杞鸡是一道滋阴食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肝调养食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析枸杞鸡的做法，协助您做出美味可口的枸杞鸡。
| 枸杞鸡的做法 |
| 1.鸡宰杀洗净，用沸水氽透，捞出沥水后，将枸杞装入鸡腹内。2.把鸡放在容器内，鸡腹朝上，加入葱段、姜片、清汤、盐、料酒、胡椒粉，加盖，武火蒸2小时。3.鸡取出，去姜、葱，加味精，装盘即可。 |
| 枸杞鸡说明： |
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工艺：蒸 口味：原本味 |
| 枸杞鸡的制作材料 |
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主料：母鸡1500克 辅料：枸杞子15克 调料：大葱15克 姜15克 盐5克 黄酒15克 胡椒粉1克 味精1克 |
| 枸杞鸡怎么做好吃 |
| 滋补肝肾。适用于肝肾不足、头晕目眩、多梦、健忘、腰膝酸软或遗精等症。 |
| 枸杞鸡的热量 |
| 能量3904.45千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质307.76克,脂肪252.38克,碳水化合物100.06克,叶酸2.25微克,膳食纤维3.32克,胆固醇2490毫克,维生素A2334.7微克,胡萝卜素1498.2微克,硫胺素0.82毫克,核黄素0.69毫克,烟酸132.89毫克,维生素C8.25毫克,维生素E20.38毫克,钙60.77毫克,磷1843.76毫克,钾4257.03毫克,钠3022.36毫克,碘0.08微克,镁267.1毫克,铁19.35毫克,锌22.32毫克,硒2.34微克,铜1.54毫克,锰1.33毫克, 枸杞鸡的做法，枸杞鸡怎么做 |
| 制作枸杞鸡的小贴士： |
| 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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