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甲鱼百合红枣汤的做法,甲鱼百合红枣汤怎样做?

甲鱼百合红枣汤是一道家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 高血压食谱 高脂血症食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析甲鱼百合红枣汤的做法,协助您做出美味可口的甲鱼百合红枣汤。

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甲鱼百合红枣汤的做法
1. 甲鱼宰杀后斩去头、足,剖开龟壳,除去内脏,洗净切成4块;2. 百合放入清水中泡发,洗净;3. 红枣洗净去核;4. 锅内注入适量清水,放入龟肉煮沸,再捞出洗净,放入沙锅内;5. 锅内再次放入百合、红枣继续煮至龟肉烂熟,加入冰糖煮溶即成。
甲鱼百合红枣汤说明:

工艺:

口味:甜味

标签: 【家常菜】 【补虚养身食谱】 【滋阴食谱】 【高血压食谱】 【高脂血症食谱

甲鱼百合红枣汤的制作材料

主料:甲鱼500克

辅料:百合50克 枣(干)30克

调料:冰糖15克

甲鱼百合红枣汤怎么做好吃
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
甲鱼百合红枣汤的热量
能量219.75千卡,蛋白质2.56克,脂肪0.2克,碳水化合物54.64克,叶酸14.61微克,膳食纤维2.71克,维生素A0.6微克,胡萝卜素3微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.07毫克,烟酸0.62毫克,维生素C13.2毫克,钙28.15毫克,磷45.8毫克,钾412.35毫克,钠5.62毫克,镁32.6毫克,铁1.4毫克,锌0.48毫克,硒0.41微克,铜0.21毫克,锰0.29毫克, 甲鱼百合红枣汤的做法,甲鱼百合红枣汤怎么做
制作甲鱼百合红枣汤的小贴士: