山药奶糊是一道滋阴食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析山药奶糊的做法，协助您做出美味可口的山药奶糊。
| 山药奶糊的做法 |
| 山药研末。羊奶煮沸，调入山药末，再煮二三沸。 |
| 山药奶糊说明： |
|
工艺：煮 口味：原本味 |
| 山药奶糊的制作材料 |
|
主料：山药(干)100克 羊奶200克 辅料： 调料： |
| 山药奶糊怎么做好吃 |
| 温润补虚。适用于口渴、反胃、腰膝腿软等症。 |
| 山药奶糊的热量 |
| 能量442千卡,蛋白质12.4克,脂肪8克,碳水化合物81.6克,膳食纤维1.4克,胆固醇62毫克,维生素A168微克,硫胺素0.33毫克,核黄素0.52毫克,烟酸4.2毫克,维生素E0.82毫克,钙226毫克,磷213毫克,钾539毫克,钠145.4毫克,铁1.4毫克,锌1.53毫克,硒6.58微克,铜0.71毫克,锰0.23毫克, 山药奶糊的做法，山药奶糊怎么做 |
| 制作山药奶糊的小贴士： |
| 山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=14183&caipu=1205727461