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白果覆盆子煲猪小肚的做法,白果覆盆子煲猪小肚怎样做?

白果覆盆子煲猪小肚是一道幼儿食谱 小儿遗尿食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析白果覆盆子煲猪小肚的做法,协助您做出美味可口的白果覆盆子煲猪小肚。

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白果覆盆子煲猪小肚的做法
1. 将白果,覆盆子,猪小肚洗净。2. 将白果炒熟去壳,猪小肚切成小块。3. 将白果,覆盆子,猪小肚放入锅内,加入清水500克煮熟即成。
白果覆盆子煲猪小肚说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【幼儿食谱】 【小儿遗尿食谱

白果覆盆子煲猪小肚的制作材料

主料:白果(鲜)100克 覆盆子(干)10克 猪肚150克

辅料:

调料:

白果覆盆子煲猪小肚怎么做好吃
有补肝肾,缩小便之功效,可治疗小儿夜间多尿遗尿。
白果覆盆子煲猪小肚的热量
能量145.5千卡,维生素B60.08毫克,蛋白质21.15克,脂肪5.25克,碳水化合物3.3克,叶酸5.7微克,胆固醇435毫克,维生素A3微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.33毫克,烟酸4.28毫克,维生素E0.42毫克,钙16.5毫克,磷228毫克,钾256.5毫克,钠112.65毫克,镁18毫克,铁3.6毫克,锌2.9毫克,硒17.52微克,铜0.02毫克, 白果覆盆子煲猪小肚的做法,白果覆盆子煲猪小肚怎么做
制作白果覆盆子煲猪小肚的小贴士: