凉拌藿香是一道清热去火食谱 感冒食谱 防暑食谱 痢疾食谱 腹泻调理食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析凉拌藿香的做法，协助您做出美味可口的凉拌藿香。
| 凉拌藿香的做法 |
| 1.先将藿香鲜嫩叶拾去杂物，用清水洗净，沥干水。2.把藿香直接放入刚煮沸的水锅内焯一下，捞出，放在清水中洗净，挤干水。3.将藿香叶切成段，放入盘中，加入精盐、味精、酱油、香油拌匀，即可食用。 |
| 凉拌藿香说明： |
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工艺：拌 口味：原本味 |
| 凉拌藿香的制作材料 |
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主料：藿香250克 辅料： 调料：盐2克 味精1克 酱油5克 香油5克 |
| 凉拌藿香怎么做好吃 |
| 解表散邪，利湿除风，清热止渴。 |
| 凉拌藿香的热量 |
| 能量523.23千卡,蛋白质26.93克,脂肪17.49克,碳水化合物158.53克,叶酸0.1微克,膳食纤维94.01克,硫胺素0.13毫克,核黄素1.36毫克,烟酸8.84毫克,维生素C2.5毫克,维生素E3.49毫克,钙1094.74毫克,磷467.74毫克,钾134.67毫克,钠1270.44毫克,碘0.12微克,镁667.91毫克,铁18.97毫克,锌5.37毫克,硒2.85微克,铜5.56毫克,锰96.57毫克, 凉拌藿香的做法，凉拌藿香怎么做 |
| 制作凉拌藿香的小贴士： |
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