金针菇烧豆腐是一道家常菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 更年期食谱 青少年食谱，口味豆豉味，【家常菜食谱大全】为您详解解析金针菇烧豆腐的做法，协助您做出美味可口的金针菇烧豆腐。
| 金针菇烧豆腐的做法 |
| 1. 豆腐切厚片，下油锅煎至两面金黄，捞出；2. 锅留底油，下豆豉辣椒、姜丝煸香；3. 加入煎好的豆腐，放糖、酱油、高汤，少许盐；4. 大火烧开，放入金针菇，再用小火慢慢炖至汁干；5. 出锅，撒点葱花即可。 |
| 金针菇烧豆腐说明： |
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工艺：烧 口味：豆豉味 |
| 金针菇烧豆腐的制作材料 |
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主料：豆腐(北)150克 金针菇150克 辅料： 调料：姜5克 大葱10克 盐2克 酱油5克 白砂糖2克 鸡精2克 豆瓣辣酱15克 豆豉15克 |
| 金针菇烧豆腐怎么做好吃 |
| 金针菇烧豆腐的热量 |
| 能量272.6千卡,维生素B60.09毫克,蛋白质22.27克,脂肪13.68克,碳水化合物25.64克,叶酸61.25微克,膳食纤维10.61克,胆固醇0.1毫克,维生素A80.05微克,胡萝卜素479.9微克,硫胺素0.33毫克,核黄素0.37毫克,烟酸6.82毫克,维生素C3.5毫克,维生素E22.46毫克,钙204.85毫克,磷340.93毫克,钾638.59毫克,钠1700.28毫克,碘15.45微克,镁166.99毫克,铁6.31毫克,锌2.2毫克,硒9.52微克,铜0.49毫克,锰1.04毫克, 金针菇烧豆腐的做法，金针菇烧豆腐怎么做 |
| 制作金针菇烧豆腐的小贴士： |
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