陈皮炖老鸭是一道胃炎食谱 咳喘食谱 哮喘食谱 健脾开胃食谱 私家菜,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析陈皮炖老鸭的做法,协助您做出美味可口的陈皮炖老鸭。
陈皮炖老鸭的做法 |
1. 将净鸭剁成小块,用沸水烫一下放入炖锅,姜块拍扁;大葱洗净切段。2. 加入适量汤水及陈皮、葱段、料酒、盐等。3. 旺火烧开,改用小火炖至肉味浓时,弃去姜、葱、撒入胡椒粉,趁热食用。 |
陈皮炖老鸭说明: |
工艺:原炖 口味:原本味 |
陈皮炖老鸭的制作材料 |
主料:鸭500克 辅料:陈皮25克 调料:大葱5克 姜4克 料酒3克 盐3克 胡椒粉2克 |
陈皮炖老鸭怎么做好吃 |
暖胃健脾,滋补五脏,止咳平喘。 |
陈皮炖老鸭的热量 |
能量1279.43千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质79.82克,脂肪98.93克,碳水化合物22.99克,叶酸0.72微克,膳食纤维5.45克,胆固醇470毫克,维生素A278.87微克,胡萝卜素113.2微克,硫胺素0.41毫克,核黄素1.21毫克,烟酸21.62毫克,维生素C2.06毫克,维生素E3.03毫克,钙55.43毫克,磷636.94毫克,钾1022.3毫克,钠1530.72毫克,碘0.16微克,镁103.43毫克,铁13.62毫克,锌6.96毫克,硒62.57微克,铜1.27毫克,锰0.65毫克, 陈皮炖老鸭的做法,陈皮炖老鸭怎么做 |
制作陈皮炖老鸭的小贴士: |
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。 |
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