【家常菜谱大全胃调养食谱】收集了各种胃调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱胃调养食谱的做法，提供各种胃调养食谱美食菜谱、胃调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：原炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：胃调养食谱
【做法】：1. 将鲫鱼去鳃、鳞，剖腹去内脏并洗净；2. 将生姜洗净后切成片与陈皮、胡椒一起装入纱布袋内，扎紧袋后填入鱼腹中后置于锅内；3. 加入适量清水，用武火烧沸，再改用文火炖熟后，加入盐调味即可。
【工艺】：烧
【口味】：咸味
【标签】：胃调养食谱
【做法】：1. 将天冬洗净后切成薄片；2. 冬瓜去皮，洗净切片；3. 将冬瓜片天冬片一同放入炖锅内，加入适量清水；4. 用武火烧沸，再用武火烧沸；5. 再用文火炖煮30分钟，加入盐搅匀即成。
【工艺】：拌
【口味】：酸甜味
【标签】：山东菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱 肺调养食谱
【做法】：1. 将油锅烧热，投入花椒，炸出香味，捞出花椒不要，花椒油留用；大蒜去皮洗净捣成蒜泥；香菜择洗干净，切成段。2. 鱼皮（鲮鱼皮）用开水烫出，晾过，切筷子条，放盆中加香菜段、花生粒、盐、味精、醋、糖少许、大蒜泥、花椒油拌匀盛盘。
【工艺】：拌
【口味】：本味咸鲜
【标签】：私家菜 胃调养食谱 延缓衰老食谱 明目食谱 消化不良食谱
【做法】：1.淀粉加少许清水化开；鸡蛋清调成糊；草鱼段洗净，剔去骨刺，切成片，放小碗内，加入蛋清淀粉糊抓匀。2.鲜姜刮皮，洗净，切成细丝；香菜去根，洗净，切成小段。备用。3.取锅加清水置火上烧开，抓好糊的鱼片放在开水锅中划散，捞出晾凉。4.胡萝卜洗净，切成细丝，放开水中烫一下，即捞出沥水，晾凉。5.鱼片放在干净盘中，上面放胡萝卜丝，撒上香菜段和姜丝，加入料酒、花椒油、精盐、味精等拌匀即可。
【工艺】：原炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：气血双补食谱 滋阴食谱 胃调养食谱 利尿食谱 肾调养食谱
【做法】：1. 将黑豆洗净，泡发备用；2. 鲇鱼去内脏，洗净备用； 3. 把鲇鱼和黑豆一同放入大砂锅里；4. 加适量清水并加入姜、葱、盐；5. 炖至豆熟肉烂，调味即可食用。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：胃调养食谱 滋阴食谱 明目食谱 水肿食谱 利尿食谱
【做法】：1. 将鸭子洗净，剁成块状，氽烫后除去浮沫，再捞起冲净；2. 将芥菜剥开冲净，用淡盐水冲烫，以去其苦味；3. 再捞起用凉水冲淋，切成大片；4. 将鸭肉、芥菜、姜片放入锅中，并加入8碗水，煮约1.5小时；5. 待鸭肉变得熟烂后，即可加盐调味，完成。
【工艺】：烧
【口味】：甜味
【标签】：清真菜 补气食谱 健脾开胃食谱 单身食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 将肚板切成5厘米长、1.7厘米宽的长方块；2. 冬笋片成片；3. 炒勺上火，放入香油烧热，投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味；4. 加入料酒、白汤烧开，捞出佐料；5. 放入肚板、酱油，用微火煨入味；6. 将勺移旺火，撇去浮沫，调入味精、糖色，淋水淀粉勾成浓汁；7. 淋入香油，颠翻过来，装盘即成。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：子宫脱垂食谱 美容养颜食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 将黄芪，炒枳壳洗净，装入纱布袋口扎口。2. 将带鱼斩成10厘米长的段，洗净，放入油锅中稍煎后，再放入适量清水，及药包，料酒，盐，葱，姜，煮至带鱼熟时拣去药包，葱，姜，调好口味即成。
【工艺】：软炸
【口味】：椒麻味
【标签】：福建菜 补气食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱 孕妇食谱
【做法】：1. 猪肚尖刮去表面油膜，洗净；2. 洗净的猪肚放入砂锅，下上汤1000毫升，用精盐、料酒、白糖、味精调味后用微火煨上2 小时，捞出切成几个大块；3. 鸭蛋和面粉、苏打粉加适量食油、清水打成蛋面糊；4. 锅置旺火上，下花生油烧至五成热时将煨好的肚尖逐块滚匀面粉，再挂蛋面糊，然后下锅炸呈金黄色时捞出；5. 将肚块沥干油，切成5×1.5 厘米的长条装盘，撒上椒盐即成。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：胃调养食谱
【做法】：1. 将猪肚洗净，并切成细丝；2. 砂仁研成细粉；3. 大米淘洗干净；4. 将大米与砂仁粉、猪肚丝一同放入铝锅内；5. 加入盐、味精调味即成。