榨菜羊肉丝是一道私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析榨菜羊肉丝的做法，协助您做出美味可口的榨菜羊肉丝。
| 榨菜羊肉丝的做法 |
| 1. 将洗去辣椒面的榨菜切成细丝；2. 将羊肉切成细丝，用淀粉，放少许酱油抓匀；3. 炒勺置火上，放食油，油热时放葱、姜末炝锅，倒入肉丝煸炒，待肉丝炒熟时，放榨菜丝一起煸炒一下，放少许酱油、盐，淋香油，放味精出勺。 |
| 榨菜羊肉丝说明： |
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工艺：生炒 口味：咸鲜味 |
| 榨菜羊肉丝的制作材料 |
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主料：榨菜300克 羊肉(瘦)300克 辅料： 调料：酱油3克 盐1克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克 姜5克 香油5克 味精2克 植物油20克 |
| 榨菜羊肉丝怎么做好吃 |
| 榨菜羊肉丝的热量 |
| 能量530.45千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质69.28克,脂肪17.64克,碳水化合物30.25克,叶酸0.84微克,膳食纤维6.59克,胆固醇180毫克,维生素A280.95微克,胡萝卜素1481.7微克,硫胺素0.55毫克,核黄素0.67毫克,烟酸17.23毫克,维生素C6.35毫克,维生素E4.42毫克,钙501.1毫克,磷720.7毫克,钾2337.88毫克,钠13696.56毫克,碘23.17微克,镁236.24毫克,铁23.97毫克,锌20.17毫克,硒27.44微克,铜0.8毫克,锰1.4毫克, 榨菜羊肉丝的做法，榨菜羊肉丝怎么做 |
| 制作榨菜羊肉丝的小贴士： |
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