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虫草炖黄雀的做法,虫草炖黄雀怎样做?

虫草炖黄雀是一道特色菜 补阳食谱 肾调养食谱 阳痿早泄食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析虫草炖黄雀的做法,协助您做出美味可口的虫草炖黄雀。

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虫草炖黄雀的做法
1. 黄雀去毛和内脏,洗净切块;2. 将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内;3. 加水适量,慢火炖2~3小时,以黄雀肉粑烂为度;4. 煮好后,将药和肉一起服食。
虫草炖黄雀说明:

工艺:原炖

口味:原本味

标签: 【特色菜】 【补阳食谱】 【肾调养食谱】 【阳痿早泄食谱

虫草炖黄雀的制作材料

主料:黄雀700克

辅料:姜5克 冬虫夏草6克

调料:

虫草炖黄雀怎么做好吃
1. 补脑壮阳,填精益髓;2. 适用于中老年人阳气衰退、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。
虫草炖黄雀的热量
能量19.57千卡,蛋白质1.32克,脂肪0.31克,碳水化合物4.21克,叶酸0.18微克,膳食纤维1.34克,维生素A1.4微克,胡萝卜素8.5微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.24毫克,维生素C0.32毫克,钙13.17毫克,磷6.95毫克,钾50.45毫克,钠16.58毫克,镁7.24毫克,铁4.06毫克,锌0.31毫克,硒0.11微克,铜0.1毫克,锰0.21毫克, 虫草炖黄雀的做法,虫草炖黄雀怎么做
制作虫草炖黄雀的小贴士: