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拔丝蛋块的做法,拔丝蛋块怎样做?

拔丝蛋块是一道壮腰健肾食谱,口味甜咸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析拔丝蛋块的做法,协助您做出美味可口的拔丝蛋块。

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拔丝蛋块的做法
1.把鸡蛋打开,放进面娄,香蕉精和适量的水,调成蛋糊。2.在油锅中将蛋糊摊成薄饼。把薄饼切成菱形蛋块,再放入热油锅中炸成金黄色。捞出,在锅里放油,倒入白糖,到糖能拔丝时,放入已炸好的蛋块。
拔丝蛋块说明:

工艺:拔丝

口味:甜咸味

标签: 【壮腰健肾食谱

拔丝蛋块的制作材料

主料:鸡蛋75克 小麦面粉20克

辅料:

调料:白砂糖3克 辣椒(青、尖)10克 辣椒(红、尖)10克 麦芽油400克

拔丝蛋块怎么做好吃
补肾益气,增强性功能。富含蛋白质,脂肪,维生素(A、C、B1、B2),尼克酸,胆固醇和钙,铁,是补身体的营养佳品。鸡蛋性平味甘,滋阴润燥,养血;白糖性平味甘,润肺生津。
拔丝蛋块的热量
能量3769.8千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质13.38克,脂肪406.77克,碳水化合物20.75克,叶酸89.64微克,膳食纤维1.27克,胆固醇438.75毫克,维生素A204.4微克,胡萝卜素173微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.22毫克,烟酸0.66毫克,维生素C20.6毫克,维生素E1.58毫克,钙54毫克,磷143.94毫克,钾196.75毫克,钠99.74毫克,碘20.98微克,镁20.69毫克,铁1.85毫克,锌0.92毫克,硒12.49微克,铜0.15毫克,锰0.08毫克, 拔丝蛋块的做法,拔丝蛋块怎么做
制作拔丝蛋块的小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。