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家常菜谱煮大全

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水煮乳猪卷

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:意大利菜

【做法】:1. 乳猪拆骨取肉,皮留用;2. 杂菜切成细粒,取一半,用黄油炒熟;3. 加盐等调味后,放入模具压成蔬菜饼;4. 拆下的乳猪肉用搅肉机搅碎;5. 加入白兰地酒、混合香料、洋葱末及剩下的杂菜粒,再加入盐、胡椒,拌匀;6. 将拌好的肉用肉皮卷成棒状,再用保鲜膜包好,投入微滚的开水中,用小火煮熟;7. 装盆时,将肉卷切成片,配上蔬菜饼和芥末汁即可。

刺梨冰粥

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:快餐/主食 清热解毒食谱 消化不良食谱 夏季养生食谱 防暑食谱

【做法】:1. 将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁;2. 把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥;3. 把粥放入冰箱内冷冻即可。

肉珠鲜豌豆羹

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:营养不良食谱 家常菜 贫血食谱

【做法】:1. 将瘦猪肉剁成馅用刀背砸成泥,放到碗里,加精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清搅成稠糊;2. 葱段、姜片泡在碗里备用;3. 坐锅点火放入鸡汤,烧至四五成热时,把肉泥糊倒在漏勺中,用手勺向下压出与豌豆粒大小的肉珠,放入鸡汤中,煮五分钟手撇去浮沫,再放入豌豆煮透,下入精盐、料酒、鸡精、葱姜水,用水淀粉勾芡,成羹状即成。

芹菜兔肉煲

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:失眠食谱 肝调养食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 补虚养身食谱

【做法】:1.兔肉洗净,切块,用湿淀粉、酱油、盐、糖、酱油腌制;2.芹菜去根、叶,洗净,切段,放入热油锅内炒熟待用;3.冬菇剪去脚,浸发;4.黑木耳浸发,去菌杂质,再用清水漂洗,并用少许精盐、白糖、米酒、生油拌匀;5.起油锅,下姜葱爆香,爆过兔肉,洒入米酒、清水少许,调味,与冬菇、木耳一齐盛入瓦锅内,文火煮至兔肉熟,加入刚炒熟的芹菜,调味,原煲供用,随量食用。

车前子粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:明目食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 清热去火食谱 利尿食谱

【做法】:1.把车前子清洗拾去杂物,用布包入沙锅内,煎取汁,去车前子。 2.粳米淘洗干净后,放入锅内,将车前子汁放入,兑水适量,煮为稀粥。

苦瓜文蛤汤

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 明目食谱 利尿食谱

【做法】:1. 将苦瓜去瓤洗净切片;2. 蛤蜊去壳取肉下入开水锅内焯熟,捞出控水;3. 葱切段,姜去皮切块;4. 锅内添水,放入苦瓜片、蛤肉、精盐、葱段、姜块烧开,撒入胡椒粉,淋入香油即可。

香菇虾球粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:夜尿多食谱 营养不良食谱 补阳食谱 广东菜 胃炎食谱

【做法】:1. 将粳米煮粥;2. 香菇泡软去蒂,切块;3. 葱切成2厘米长的小段;4. 将虾仁、香菇、葱白放入开水中稍烫捞出;5. 将粥倒入锅中煮开,加虾仁、香菇、葱白、盐、味精、麻油、胡椒粉熬熟即可。

柱侯蹄筋面

【工艺】:煮

【口味】:酱香味

【标签】:快餐/主食 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱

【做法】:1.将牛蹄筋放入快锅中,加入红烧汤羞涩及柱侯酱调匀,用小火慢炖约2小时;青蒜洗净切丝;茼蒿菜洗净。2.拉面煮熟放入碗中,加入做法1炖好的汤头与料,再加入蒜苗丝、氽烫过的茼蒿菜即可食用。

鲜蘑黄瓜汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:乌发食谱 减肥瘦身食谱

【做法】:1. 鲜蘑洗净,切片;2. 黄瓜洗净,切片;3. 鸡汤烧开,加入何首乌煮30分钟,捞出药渣;4. 放入鲜蘑,再放黄瓜,加盐、味精,淋上明油即成。 

松花蛋大米粥

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:糖尿病食谱

【做法】:1. 将松花蛋去壳;2. 淡菜用适量清水泡发并洗净;3. 将松花蛋、淡菜与淘洗干净的大米一同置于锅中;4. 加入适量清水熬煮成粥,再加入许盐调味即成。