阿胶粥是一道止血调理食谱 补血食谱 孕妇食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析阿胶粥的做法，协助您做出美味可口的阿胶粥。
| 阿胶粥的做法 |
| 1.将阿胶捣碎。2.将糯米煮粥，刚熟时，放入阿胶，稍煮，搅令烊化即成。 |
| 阿胶粥说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 阿胶粥的制作材料 |
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主料：粳米100克 辅料：阿胶15克 调料： |
| 阿胶粥怎么做好吃 |
| 养血止血，滋阴润肺，安胎。适用于血虚萎黄、眩晕心悸、虚劳咯血、吐血尿血、便血等多种血症。 |
| 阿胶粥的热量 |
| 能量343千卡,蛋白质7.7克,脂肪0.6克,碳水化合物77.4克,膳食纤维0.6克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.08毫克,烟酸1.3毫克,维生素E1.01毫克,钙11毫克,磷121毫克,钾97毫克,钠2.4毫克,镁34毫克,铁1.1毫克,锌1.45毫克,硒2.5微克,铜0.19毫克,锰1.36毫克, 阿胶粥的做法，阿胶粥怎么做 |
| 制作阿胶粥的小贴士： |
| 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 阿胶：阿胶畏大黄。 |
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