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乌鸡白凤汤的做法,乌鸡白凤汤怎样做?

乌鸡白凤汤是一道家常菜 贫血食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 补虚养身食谱,口味咸酸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析乌鸡白凤汤的做法,协助您做出美味可口的乌鸡白凤汤。

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乌鸡白凤汤的做法
1. 香菜择洗干净;2. 乌鸡宰杀洗净放入压力锅内,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋、清水,压力锅调到“鸡档”,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用;
乌鸡白凤汤说明:

工艺:

口味:咸酸味

标签: 【家常菜】 【贫血食谱】 【延缓衰老食谱】 【骨质疏松食谱】 【补虚养身食谱

乌鸡白凤汤的制作材料

主料:乌骨鸡650克

辅料:枸杞子20克 香菜50克

调料:盐4克 大葱5克 姜5克 醋5克 鸡精3克

乌鸡白凤汤怎么做好吃
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
乌鸡白凤汤的热量
能量799.2千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质149.2克,脂肪15.59克,碳水化合物19.9克,叶酸75.48微克,膳食纤维4.26克,胆固醇689.15毫克,维生素A423.45微克,胡萝卜素2541.7微克,硫胺素0.23毫克,核黄素1.47毫克,烟酸48.2毫克,维生素C33.95毫克,维生素E12.28毫克,钙179.47毫克,磷1440.58毫克,钾2363.3毫克,钠2643.34毫克,碘23.74微克,镁370.99毫克,铁17.95毫克,锌11.04毫克,硒53.41微克,铜2.01毫克,锰0.98毫克, 乌鸡白凤汤的做法,乌鸡白凤汤怎么做
制作乌鸡白凤汤的小贴士: