姜末拌黄瓜是一道私家菜 高温环境作业人群食谱 减肥瘦身食谱 防暑食谱 糖尿病食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析姜末拌黄瓜的做法，协助您做出美味可口的姜末拌黄瓜。
| 姜末拌黄瓜的做法 |
| 姜洗净去皮切成末；嫩黄瓜洗净，切去蒂尾，一剖两瓣，刮净瓤子，用刀背拍松，直切成寸段，装入盘中，先撒姜末，滴入香油，再用醋把糖调成糖醋汁，浇黄瓜上拌匀即成。 |
| 姜末拌黄瓜说明： |
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工艺：拌 口味：酸甜味 标签： 【私家菜】 【高温环境作业人群食谱】 【减肥瘦身食谱】 【防暑食谱】 【糖尿病食谱】 |
| 姜末拌黄瓜的制作材料 |
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主料：黄瓜500克 辅料： 调料：白砂糖20克 醋20克 香油5克 姜5克 |
| 姜末拌黄瓜怎么做好吃 |
| 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。 |
| 姜末拌黄瓜的热量 |
| 能量208.15千卡,蛋白质4.48克,脂肪6.08克,碳水化合物35.98克,叶酸145.27微克,膳食纤维2.64克,维生素A76.4微克,胡萝卜素458.5微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.16毫克,烟酸1.32毫克,维生素C45.2毫克,维生素E3.49毫克,钙8.75毫克,磷22.05毫克,钾85.95毫克,钠53.26毫克,镁5.4毫克,铁1.4毫克,锌0.29毫克,硒0.51微克,铜0.02毫克,锰0.77毫克, 姜末拌黄瓜的做法，姜末拌黄瓜怎么做 |
| 制作姜末拌黄瓜的小贴士： |
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