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木瓜烧猪蹄的做法,木瓜烧猪蹄怎样做?

木瓜烧猪蹄是一道关节炎食谱,口味咸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析木瓜烧猪蹄的做法,协助您做出美味可口的木瓜烧猪蹄。

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木瓜烧猪蹄的做法
1. 将木瓜洗净后切成薄片;2. 猪蹄去毛后剁成4块;3. 姜切成片,葱切成段;4. 将木瓜、猪蹄、料酒、姜、葱一同放炖锅内,加入2500毫升清水;5. 用武火烧沸,再改用文火炖45分钟后,加盐、鸡精调味即成。
木瓜烧猪蹄说明:

工艺:

口味:咸甜味

标签: 【关节炎食谱

木瓜烧猪蹄的制作材料

主料:猪蹄300克

辅料:木瓜30克

调料:料酒10克 姜5克 大葱10克 盐3克 鸡油35克

木瓜烧猪蹄怎么做好吃
本品具有舒经活络、化湿和胃之功效,适于筋脉拘急、风湿痛、关节不利、脚气肿胀等症患者食用。
木瓜烧猪蹄的热量
能量792.45千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质68.14克,脂肪56.49克,碳水化合物3.2克,叶酸2.1微克,膳食纤维0.62克,胆固醇576毫克,维生素A55微克,胡萝卜素275.9微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.31毫克,烟酸4.68毫克,维生素C13.4毫克,维生素E0.12毫克,钙112.41毫克,磷106.35毫克,钾193.57毫克,钠1492.36毫克,镁21.56毫克,铁3.52毫克,锌3.55毫克,硒18.17微克,铜0.29毫克,锰0.25毫克, 木瓜烧猪蹄的做法,木瓜烧猪蹄怎么做
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