麻酱花菇是一道私家菜 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱，口味麻酱味，【家常菜食谱大全】为您详解解析麻酱花菇的做法，协助您做出美味可口的麻酱花菇。
| 麻酱花菇的做法 |
| 1.水发花菇去蒂，洗净，入开水锅中氽一氽捞出，用清水漂洗，放入炒锅内，用熟猪油50克，置火上炒一炒，然后将花菇倒入沙锅，加清水250克、白糖（分几次下），盖上盖，置小火上焖40分钟离火。2.炒锅置旺火上，倒入花菇及其原汁，烧稠汤汁，放入芝麻酱（用热水适量调匀）调匀，待汤浓入味时，用水淀粉50克（淀粉30克加水）勾芡，淋入熟猪油50克炒匀，出锅装盘即成。 |
| 麻酱花菇说明： |
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工艺：酱烧 口味：麻酱味 |
| 麻酱花菇的制作材料 |
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主料：花菇300克 辅料： 调料：白砂糖350克 芝麻酱75克 猪油（炼制）100克 淀粉(豌豆)30克 |
| 麻酱花菇怎么做好吃 |
| 麻酱花菇的热量 |
| 能量2844.8千卡,蛋白质14.58克,脂肪139.12克,碳水化合物392.38克,膳食纤维4.52克,胆固醇93毫克,维生素A39.75微克,胡萝卜素75微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.2毫克,烟酸4.38毫克,维生素E31.53毫克,钙948.7毫克,磷500.5毫克,钾301.9毫克,钠31.3毫克,镁190.2毫克,铁40.34毫克,锌3.28毫克,硒3.64微克,铜0.88毫克,锰1.63毫克, 麻酱花菇的做法，麻酱花菇怎么做 |
| 制作麻酱花菇的小贴士： |
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