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家常菜谱活血化瘀食谱大全

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黑木耳大枣汤

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:美容养颜食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 活血化瘀食谱 胰腺炎食谱

【做法】:木耳摘去根蒂,和红枣混合,加适量水,煮沸,改文火煨至木耳和枣熟烂,加入适量红糖,煮沸即可。

木瓜炖带鱼

【工艺】:清炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:活血化瘀食谱 美容养颜食谱 丰胸食谱 高血压食谱

【做法】:1. 将木瓜洗净,取肉切片。2. 将带鱼洗净,勿刮去表面银白色物质,切成块。3. 带鱼与木瓜入锅中加水同煮,鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。

羊肾馄饨

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:活血化瘀食谱 痛经食谱

【做法】:1. 将肉桂、川椒、川芎研末备用。2. 将羊肾去皮漂洗,使腰臊除净,剁成肉蓉,加入药末及适量的酱油、精盐,拌匀成馅。3. 将面粉加水和匀,擀成皮,包入肉馅,做成馄饨。

羌防翠藤鱼汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:药膳调理 活血化瘀食谱 跌打骨折食谱

【做法】:1.将羌活,防风,络石藤用纱布包好放入砂锅里加入600毫升的水,用大火煮开,再用文火煮20分钟,之后去掉药渣留取药汁。2.将鱼去鳞去腮及内脏,然后洗净,西瓜翠衣切成片,葱切成段,把姜切成丝,蒜切成片,香菜切成末备用。3.将鱼段放入盛有水的砂锅内,放入葱,姜,蒜,料酒,盐用大火煮开之后,改用文火煮20分钟左右。4.加入备好的药汁用小火煮,待锅开后放入西瓜翠衣片,再用小火煮5分钟,最后撒上香菜末即可。

西红柿炒蟹

【工艺】:熟炒

【口味】:咸酸味

【标签】:山东菜 活血化瘀食谱 关节炎食谱

【做法】:1.活蟹宰杀洗净后剁块,切口处蘸干面粉,放植物油中炸至浅金黄色。 2.西红柿去皮、蒂,切滚刀块。 3.滑勺内加植物油烧热,放入葱姜末炒香,加入西红柿煸炒,随加盐、味精、白糖炒匀,再加入蟹块炒匀,用少许水淀粉勾芡,淋香油,撒香菜末即成。

五更豆酥鱼

【工艺】:蒸

【口味】:微辣

【标签】:四川菜 高血压食谱 冠心病食谱 活血化瘀食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 先将葱、姜、大蒜切细末;2. 猪肉剁碎成馅备用;3. 将鳕鱼的大骨、鳞去掉,放长碟中,淋酒,入笼用大火蒸10分钟;4. 将炒锅烧热,放油,将葱、姜、蒜炒出香味放豆豉,肉馅同炒,到豆豉散化发出香味,加辣椒粉、酱油、味精炒匀;5. 将炒好的豆豉松浇在放五更火上的鱼上即可。

桃仁煮墨鱼

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:前列腺疾病食谱 活血化瘀食谱 补血食谱 肾调养食谱

【做法】:1. 先将墨鱼去骨皮洗净;2. 黑鱼与桃仁同煮,鱼熟后去汤。

樱橘蛤什蚂

【工艺】:煮

【口味】:酸甜味

【标签】:肾调养食谱 补阳食谱 活血化瘀食谱 更年期食谱 延缓衰老食谱

【做法】:1. 将泡好的雪蛤膏放入碗中,加清水150克、料酒、葱白、姜片,上笼蒸10分钟,取出,换用清水漂洗几次,以除去异味,然后用清水浸泡。2. 锅刷净置火上,放清水150克,加冰糖烧开,撇去浮沫,熬溶化成糖水,投入发好的雪蛤膏煮开。3. 原锅加入橘瓣,烧开后倒入汤碗,放上红樱桃即成。

养血止痛粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:痛经食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1.将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣取汁。2.放入粳米煮粥,将熟烂时加入适量红糖即可。

西红柿炖牛肉

【工艺】:原炖

【口味】:咸酸味

【标签】:山东菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 活血化瘀食谱

【做法】:1. 西红柿去皮切滚刀块,用植物油炒软;2. 葱切段,姜切片;3. 牛肉切块,用沸水焯洗;4. 勺中加油烧热,放葱段、姜片煸出香味;5. 烹入料酒,加牛肉煸炒;6. 加盐、酱油、高汤1500克,用急火烧开,慢火加盖焖;7. 至牛肉熟烂,加入西红柿炖软;8. 加味精,撒香菜末即成。