椒油土豆丝是一道家常菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱，口味椒麻味，【家常菜食谱大全】为您详解解析椒油土豆丝的做法，协助您做出美味可口的椒油土豆丝。
| 椒油土豆丝的做法 |
| 1.将土豆去皮，洗净，切成细丝，浸泡在凉水中，20分钟后捞出沥水。 2.将炒锅置大火上，倒放油，烧热后投入花椒炸出香味，花椒焦黑时捞去花椒，倒放土豆丝速炒，加白醋，炒匀后加精盐，炒至土豆丝断生，加白糖、味精，炒匀后盛中即可上桌供食。 |
| 椒油土豆丝说明： |
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工艺：清炒 口味：椒麻味 |
| 椒油土豆丝的制作材料 |
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主料：土豆（黄皮）200克 辅料： 调料：植物油30克 盐2克 花椒10克 白砂糖5克 白醋10克 味精1克 胡椒粉1克 |
| 椒油土豆丝怎么做好吃 |
| 椒油土豆丝的热量 |
| 能量210.65千卡,维生素B60.54毫克,蛋白质6.38克,脂肪1.37克,碳水化合物48.28克,叶酸42微克,膳食纤维5.29克,维生素A4.4微克,胡萝卜素26.6微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.08毫克,烟酸0.18毫克,维生素C28毫克,维生素E0.93毫克,钙82.96毫克,磷101.06毫克,钾717.71毫克,钠907.02毫克,碘2.48微克,镁61.14毫克,铁2.01毫克,锌0.81毫克,硒1.28微克,铜0.3毫克,锰0.56毫克, 椒油土豆丝的做法，椒油土豆丝怎么做 |
| 制作椒油土豆丝的小贴士： |
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