麻油腰子汤是一道接触化学毒素人员食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 自汗盗汗食谱 滋阴食谱，口味甜咸味，【家常菜食谱大全】为您详解解析麻油腰子汤的做法，协助您做出美味可口的麻油腰子汤。
| 麻油腰子汤的做法 |
| 1.剖开猪腰，剔除臊腺，洗净切片，每片切成花，用滚水烫去血水。2.在热锅中将黑麻油加热，加入姜片，加水和米酒，盐，糖。放入腰花，两分钟起锅。 |
| 麻油腰子汤说明： |
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工艺：煮 口味：甜咸味 标签： 【接触化学毒素人员食谱】 【肾调养食谱】 【壮腰健肾食谱】 【自汗盗汗食谱】 【滋阴食谱】 |
| 麻油腰子汤的制作材料 |
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主料：猪腰子400克 姜6克 香油10克 辅料： 调料：江米酒3克 盐2克 白砂糖3克 |
| 麻油腰子汤怎么做好吃 |
| 滋阴养血。黑麻油内含的大量不饱和脂肪酸可消除胆固醇，丰富的前列腺素还能抗衰老。猪腰性平味咸，和理肾气，通利膀胱。 |
| 麻油腰子汤的热量 |
| 能量434.99千卡,蛋白质63.33克,脂肪17.21克,碳水化合物6.04克,叶酸37.2微克,膳食纤维0.16克,胆固醇1720毫克,维生素A157.68微克,胡萝卜素10.2微克,硫胺素0.76毫克,核黄素4.72毫克,烟酸0.05毫克,维生素C0.24毫克,维生素E6.98毫克,钙51.14毫克,磷842.01毫克,钾886.13毫克,钠1323.99毫克,镁90.95毫克,铁0.54毫克,锌12.66毫克,硒629.02微克,铜0.13毫克,锰0.25毫克, 麻油腰子汤的做法，麻油腰子汤怎么做 |
| 制作麻油腰子汤的小贴士： |
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