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西红柿梨汁的做法,西红柿梨汁怎样做?

西红柿梨汁是一道饮料 清热去火食谱 胃调养食谱 滋阴食谱 秋季养生食谱,口味茄汁味,【家常菜食谱大全】为您详解解析西红柿梨汁的做法,协助您做出美味可口的西红柿梨汁。

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西红柿梨汁的做法
1. 将西红柿、梨洗净去皮;2. 取汁后混匀即可饮用。每日一次,连饮7天。
西红柿梨汁说明:

工艺:其他

口味:茄汁味

标签: 【饮料】 【清热去火食谱】 【胃调养食谱】 【滋阴食谱】 【秋季养生食谱

西红柿梨汁的制作材料

主料:番茄300克 梨300克

辅料:

调料:

西红柿梨汁怎么做好吃
本品具有清热生津、健胃润燥之功效,适于牙龈红肿疼痛、口臭、烦渴、大便秘结者食用。
西红柿梨汁的热量
能量165千卡,维生素B60.18毫克,蛋白质3.9克,脂肪1.2克,碳水化合物49.8克,叶酸43.2微克,膳食纤维15克,维生素A207微克,胡萝卜素1224微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.21毫克,烟酸2.37毫克,维生素C60毫克,维生素E5.28毫克,钙39毫克,磷114毫克,钾813毫克,钠35.4毫克,碘9.6微克,镁60毫克,铁2.1毫克,锌1.74毫克,硒3.42微克,铜1.98毫克,锰0.39毫克, 西红柿梨汁的做法,西红柿梨汁怎么做
制作西红柿梨汁的小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。