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烩甜菜的做法,烩甜菜怎样做?

烩甜菜是一道西餐其他,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析烩甜菜的做法,协助您做出美味可口的烩甜菜。

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烩甜菜的做法
1. 将甜菜洗净煮熟,晾凉去皮切成薄片;2. 将甜菜汤倒入小少司盘内,放入杏子汁和麻碎的杏子皮;3. 再将柠檬切成四瓣挤汁,连汁带皮一起放入盘内;4. 加入丁香、精盐和白糖,小火煮至微沸,淋入稀释的玉米淀粉搅拌均匀;5. 煎锅内放入黄油烧化,放入甜菜煸炒片刻;6. 倒入少司盘内煮至微沸,调好口味即可食用。
烩甜菜说明:

工艺:

口味:甜味

标签: 【西餐其他

烩甜菜的制作材料

主料:甜菜根750克

辅料:柠檬30克 黄油25克 陈皮5克 丁香2克 杏25克

调料:白砂糖25克 淀粉(玉米)25克 盐2克

烩甜菜怎么做好吃
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。 丁香:丁香不可见火,畏郁金。
烩甜菜的热量
能量1011.33千卡,蛋白质9.11克,脂肪26.07克,碳水化合物231.91克,叶酸2.05微克,膳食纤维46.36克,胆固醇74毫克,维生素A22.15微克,胡萝卜素132.9微克,硫胺素0.4毫克,核黄素0.35毫克,烟酸2.21毫克,维生素C67.35毫克,维生素E14.88毫克,钙479.33毫克,磷160.05毫克,钾2047.72毫克,钠958.37毫克,镁308.54毫克,铁8.98毫克,锌2.71毫克,硒3.44微克,铜1.28毫克,锰6.57毫克, 烩甜菜的做法,烩甜菜怎么做
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