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黄焖野兔的做法,黄焖野兔怎样做?

黄焖野兔是一道四川菜 孕妇食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析黄焖野兔的做法,协助您做出美味可口的黄焖野兔。

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黄焖野兔的做法
1. 将野兔剥皮去内脏,斩去头、脚,挖去鸟枪子,漂洗干净,斩成4厘米见方的块,用清水浸泡30分钟,再放入沸水锅内氽一下,捞出,沥干水;2. 玉兰片拍松,撕成短条;3. 蘑菇对剖,待用;4. 炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热,放入兔块、酱油、葱、姜、花椒煸一下,再加入肉清汤1000克、黄酒、精盐、玉兰片、蘑菇、糖色烧沸;5. 撇去浮沫,舀入锅内,移至小火煨约两小时至兔块焖,盛入盘内(捡去姜、葱、花椒),收浓汤汁,加味精、香油,浇在兔块上即成。
黄焖野兔说明:

工艺:

口味:咸鲜味

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黄焖野兔的制作材料

主料:兔肉(野)1500克

辅料:玉兰片50克 口蘑25克

调料:花椒10克 黄酒25克 糖色15克 盐3克 酱油50克 味精2克 大葱50克 姜25克 香油25克 菜籽油100克

黄焖野兔怎么做好吃
兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。
黄焖野兔的热量
能量2566.41千卡,维生素B60.08毫克,蛋白质265.77克,脂肪157.09克,碳水化合物34.96克,叶酸7.1微克,膳食纤维14.8克,胆固醇720毫克,维生素A14.8微克,胡萝卜素88.5微克,硫胺素3.27毫克,核黄素0.2毫克,烟酸12.72毫克,维生素C3毫克,维生素E81.85毫克,钙565.31毫克,磷4965.23毫克,钾6701.15毫克,钠5569.07毫克,碘1.2微克,镁849.3毫克,铁127.39毫克,锌121.25毫克,硒156.6微克,铜4.58毫克,锰4.42毫克, 黄焖野兔的做法,黄焖野兔怎么做
制作黄焖野兔的小贴士: