烧烩羊肥肠是一道私家菜 肢寒畏冷食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析烧烩羊肥肠的做法，协助您做出美味可口的烧烩羊肥肠。
| 烧烩羊肥肠的做法 |
| 1.坐勺加油，烧至七成熟时放入羊肥肠炸2分钟捞出，控净油。 2.原勺留底油，放大料瓣炸一下，捞出，用葱、姜末炝锅，放盐、酱油、胡萝卜片、羊肠、添汤烧透，点味精，用水淀粉勾芡，淋花椒油，出勺装盘即可。 |
| 烧烩羊肥肠说明： |
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工艺：烩 口味：咸鲜味 |
| 烧烩羊肥肠的制作材料 |
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主料：羊肥肠(大肠)500克 辅料：胡萝卜150克 调料：植物油45克 盐3克 酱油5克 淀粉(豌豆)15克 味精3克 胡麻油10克 八角2克 |
| 烧烩羊肥肠怎么做好吃 |
| 烧烩羊肥肠的热量 |
| 能量586.74千卡,蛋白质70.15克,脂肪22.42克,碳水化合物28.76克,叶酸7.2微克,膳食纤维2.56克,胆固醇750毫克,维生素A1032.14微克,胡萝卜素6195.8微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.76毫克,烟酸10.03毫克,维生素C19.5毫克,维生素E39.63毫克,钙181.68毫克,磷224.1毫克,钾905.38毫克,钠2214.94毫克,碘0.12微克,镁116.13毫克,铁11.9毫克,锌13毫克,硒71.64微克,铜7.45毫克,锰1.09毫克, 烧烩羊肥肠的做法，烧烩羊肥肠怎么做 |
| 制作烧烩羊肥肠的小贴士： |
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