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家常菜谱茄汁味大全

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蔬菜煎蛋

【工艺】:生煎

【口味】:茄汁味

【标签】:家常菜 滋阴食谱 骨质疏松食谱 便秘食谱 营养不良食谱

【做法】:1. 将小白菜洗净切段;2. 蛋打散,拌入面粉、清水60克用茶匙调匀;3. 再加入小白菜调成糊;4. 将平底锅烧热,放入少许油,再将面糊淋入,用小火将两面煎黄;5. 盛出后切小块,附上番茄酱沾食即可。

熘茄汁虾片

【工艺】:溜

【口味】:茄汁味

【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 冠心病食谱

【做法】:1. 将对虾肉洗净,挑出去沙肠,放在案板上,片成大抹刀片3~4片,放在碗内;2. 碗内加入蛋清、湿淀粉15克、少许盐、味精、料酒,抓拌均匀,腌渍上浆;3. 番茄用开水烫一下,撕去外皮,挖去瓤籽,切成薄片;4. 毛豆洗净,投入开水锅焯烫断生,捞出控净水;5. 将锅架在火上,放入油烧至五六成热,将浆好的虾片下入,用铁筷子滑散,滑炸于七八成熟,倒在漏勺里;6. 原锅留少许底油,回至火上烧至六七成热,下番茄酱、糖炒出红油后;7. 下入料酒、盐、味精和少许鲜汤,汤汁烧开;8. 用湿淀粉勾芡,倒入虾片、番茄片、毛豆,颠翻均匀,淋入明油即可出锅。

咕老香鸡脯

【工艺】:滑炒

【口味】:茄汁味

【标签】:家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 鸡胸脯肉洗净后切块;2. 鸡脯肉用料酒、生抽、白糖、腌制10分钟;3. 青、红、黄椒洗净去籽后切成与鸡块大小相仿的块;4. 将腌好的鸡块用面粉、淀粉裹匀,用手捏紧后放入热油锅中炸酥捞出;5. 把三个颜色的辣椒也放入油中过一下油;6. 锅内倒油加热,放入蒜末炒香;7. 再放入番茄酱、白糖、醋、盐,加适量水炒匀后倒入鸡块、辣椒,炒匀即可。

菠菜番茄少司面

【工艺】:拌

【口味】:茄汁味

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 将菠菜择洗干净,用开水烫一下剁成菜泥;2. 将面粉放入盆内,加入鸡蛋、菠菜泥和适量水和成硬面团,擀成面片,切成面条;3. 汤锅内加入适量水烧开,下入面条煮熟捞出;4. 淋上热黄油搅拌后装盘,浇上番茄少司,撒上计司末即可。

番茄黄瓜汤

【工艺】:红烧

【口味】:茄汁味

【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱

【做法】:1. 草菇、蘑菇洗净切片或切半;2. 番茄洗净去蒂切片;3. 小黄瓜洗净,去蒂、尾,切成斜片;4. 紫菜撕成片状;5. 将草菇、蘑菇、番茄、小黄瓜放入煮开的素汤中续煮2~3分钟;6. 然后加进盐和味精即熄火;7. 趁热将紫菜片放入,并淋些香油及酒以增香味,即可盛起食用。

茄汁煮鱼

【工艺】:煮

【口味】:茄汁味

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 将胡萝卜、葱头、芹菜洗净,取少部分切碎;2. 余下的胡萝卜切丁,葱头切丁,芹菜切段; 3. 蘑菇、橄榄切片; 4. 酸黄瓜去皮去籽切条; 5. 将鱼剖洗干净,去头尾、剔刺、剥皮,切为4块; 6. 锅内放入醋精和适量水,下入鱼块烧沸,捞出控净水分,用冷水漂洗; 7. 锅内放入香叶、胡椒、精盐、柠檬片、鸡汤烧开; 8.下入切碎的胡萝卜、葱头、芹菜煮熟备用; 9. 锅内放入黄油烧热,下入葱头丁煸炒至微黄色; 10. 放入番茄酱炒呈红色,放入鱼块翻匀; 11. 将煮鱼原汁过罗后加入油炒面粉调匀; 12. 放入胡萝卜条、咸橄榄、酸豆、蘑菇煮沸,加盐调味即成调味汁; 13. 食用时将鱼块装,浇上调味汁即可。

烩素菜

【工艺】:烩

【口味】:茄汁味

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 将西葫芦削皮去瓤切成小片;2. 番茄切成片;3. 黄瓜去皮去籽切成丁;4. 茄子去皮切成丁;5. 青椒去籽切成丁;6. 洋葱、红辣椒切碎;7. 蒜拍碎;8. 煎锅注油烧热,下入洋葱、蒜、红辣椒翻炒几分钟;9. 再下入西葫芦、茄子、青椒煸炒,加入精盐、番茄酱、白葡萄酒和蔬菜汤;10. 最后下入黄瓜和番茄,煮至微沸即可食用。

鸡肉番茄汁炒饭

【工艺】:炒

【口味】:茄汁味

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 鸡肉煮熟切成片;2. 蘑菇切成片;3. 葱头、干酪切成末;4. 将大米淘洗净,放入焖锅内,加入适量清水,用小火焖熟;5. 锅内放入黄油烧热,下入葱头炒至微;6. 加入番茄酱、鸡肉、蘑菇、大米饭炒透,加精盐和胡椒粉调好口味;7. 将炒饭盛入小碗内,倒扣在盘子内,浇上番茄调味汁、撒上干酪末即可食用。

浓味炖菜

【工艺】:原炖

【口味】:茄汁味

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 将茄子切小块;2. 番茄一切四瓣;3. 洋葱切片;4. 大蒜剁碎;5. 青椒切条;6. 芹菜切末;7. 锅内注油烧热,下入洋葱、大蒜炒出香味;8. 放入茄子、番茄、青椒、芹菜、麝香草、精盐、胡椒和少许水煮开;9. 盖好用小火炖10分钟即可。

茄味鸡丁

【工艺】:拌

【口味】:茄汁味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱

【做法】:1.嫩黄瓜洗净,切去两头,剖成两片,去掉瓜瓤后切成2厘米见方的小丁,放入碗内,撒入精盐4克拌匀腌5分钟左右,沥去水分;鸡肉洗净煮熟去骨,切成2厘米见方的丁,放在黄瓜丁碗内;番茄沙司放入小碗内,加入精盐、味精、白糖、辣油和香油一起调成味汁,浇在鸡丁和黄瓜丁碗内拌匀装在盘内。2.莴笋叶和番茄洗净后沥干,每个番茄切成6块,与莴笋叶间隔地围在盘子四周即可。