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奶油冬瓜条的做法,奶油冬瓜条怎样做?

奶油冬瓜条是一道家常菜 单身食谱 美容养颜食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析奶油冬瓜条的做法,协助您做出美味可口的奶油冬瓜条。

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奶油冬瓜条的做法
1. 把冬瓜洗净,切成块,用刀在冬瓜肉面上切划成斜格子形,然后直切成为长条;2. 将锅烧热,放入花生油,烧至七成热时,放入冬瓜条,见冬瓜肉略微收缩和发软,即捞出沥去油;3. 锅放在旺火上,留底油10克,油热,放入高汤100克,把炸好的冬瓜条放入汤内,加盖,焖烧2分钟;4. 揭开冬瓜浮起,如棉花絮,即放精盐、味精,并倒入牛奶;5. 把湿淀粉徐徐淋入锅内,边淋边搅,至冬瓜抱紧卤汁即可起锅。
奶油冬瓜条说明:

工艺:

口味:清香味

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奶油冬瓜条的制作材料

主料:牛奶100克 冬瓜300克

辅料:

调料:淀粉(玉米)15克 花生油60克 盐3克 味精1克

奶油冬瓜条怎么做好吃
奶油冬瓜条的热量
能量671.83千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质4.48克,脂肪63.76克,碳水化合物23.62克,叶酸28.2微克,膳食纤维3.32克,胆固醇15毫克,维生素A24微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.15毫克,烟酸0.93毫克,维生素C49毫克,维生素E25.57毫克,钙151.56毫克,磷118.79毫克,钾282.26毫克,钠1309.58毫克,镁43.23毫克,铁2.98毫克,锌1.03毫克,硒2.14微克,铜0.16毫克,锰0.31毫克, 奶油冬瓜条的做法,奶油冬瓜条怎么做
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