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酸辣凤爪的做法,酸辣凤爪怎样做?

酸辣凤爪是一道家常菜 健脾开胃食谱,口味酸辣味,【家常菜食谱大全】为您详解解析酸辣凤爪的做法,协助您做出美味可口的酸辣凤爪。

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酸辣凤爪的做法
1. 凤爪洗净后煮烂;2. 洋葱切成薄片,备用;3. 红辣椒洗净去籽,切粒备用;4. 凤爪、洋葱、朝天椒加入辣椒粒、青柠汁、白糖、盐拌匀即可。
酸辣凤爪说明:

工艺:

口味:酸辣味

标签: 【家常菜】 【健脾开胃食谱

酸辣凤爪的制作材料

主料:鸡爪300克

辅料:洋葱(白皮)70克 辣椒(红、尖、干)3克 辣椒(红、尖)15克

调料:白砂糖2克 盐2克 柠檬汁20克

酸辣凤爪怎么做好吃
酸辣凤爪的热量
能量813.66千卡,蛋白质73.3克,脂肪49.8克,碳水化合物20.41克,叶酸10.92微克,膳食纤维2.42克,胆固醇309毫克,维生素A147.9微克,胡萝卜素222.5微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.43毫克,烟酸7.59毫克,维生素C29.4毫克,维生素E1.39毫克,钙136.35毫克,磷278.65毫克,钾517.13毫克,钠1297.06毫克,碘0.84微克,镁40.33毫克,铁5.06毫克,锌3.18毫克,硒31.63微克,铜0.23毫克,锰0.59毫克, 酸辣凤爪的做法,酸辣凤爪怎么做
制作酸辣凤爪的小贴士: