五香大芸豆是一道家常菜，口味五香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析五香大芸豆的做法，协助您做出美味可口的五香大芸豆。
| 五香大芸豆的做法 |
| 1. 大芸豆洗净，用凉水泡至饱满；2. 将芸豆放入锅内加水，加所有调料煮1小时左右；3. 出锅前10分钟放入枸杞即可。 |
| 五香大芸豆说明： |
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工艺：煮 口味：五香味 标签： 【家常菜】 |
| 五香大芸豆的制作材料 |
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主料：芸豆500克 辅料：枸杞子10克 调料：八角2克 桂皮3克 大葱15克 姜10克 盐5克 味精2克 |
| 五香大芸豆怎么做好吃 |
| 1. 加入蒜泥20克、辣椒油、酱油各10克变成蒜泥大芸豆；2. 把大芸豆换成花生仁变成五香花生仁。 |
| 五香大芸豆的热量 |
| 能量167.61千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质6.64克,脂肪0.87克,碳水化合物47.35克,叶酸53.58微克,膳食纤维13.68克,维生素A367.09微克,胡萝卜素2202.4微克,硫胺素1.7毫克,核黄素0.36毫克,烟酸4.58毫克,维生素C50.65毫克,维生素E0.56毫克,钙462.07毫克,磷213.51毫克,钾654.22毫克,钠2177.08毫克,碘23.5微克,镁98毫克,铁5.97毫克,锌5.46毫克,硒2.69微克,铜1.34毫克,锰2.83毫克, 五香大芸豆的做法，五香大芸豆怎么做 |
| 制作五香大芸豆的小贴士： |
| 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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